Contenu bloqué en fonction de vos préférences de confidentialité
Ce contenu n'est pas affiché afin de répondre à vos préférences de confidentialité (vous n'avez pas accepté 'Cookies de suivi et de performance').
Voulez-vous quand même voir lo contenu ? Vous pouvez modifier vos préférences ici :
🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Intro - Des outils pour mieux vivre
Ceci est la première d'une série de capsules sur le sujet de la santé mentale.
Intro - Des outils pour mieux vivre
Dans ces capsules nous aborderons plus précisément l'anxiété et la dépression, des maux sournois qui se vivent trop souvent seuls et dont personne n'est jamais totalement à l'abris, quoi qu'on puisse en penser.
Notre objectif à travers ces capsules est de vous offrir des outils pour vous accompagner dans votre quotidien et qui, nous le souhaitons, saurons vous aider à mieux vivre.
Alors, que ce soit pour prévenir ou même encore guérir, soyez au rendez-vous, car surmonter l'anxiété et la dépression... c'est possible! (Présenté par Chani Roy)
Pour nous suivre et ne rien manquer c'est par ici! 👇😁💗
► https://www.mieuxvivre.org
► https://www.twitter.com/mieuxvivremedia
► https://www.facebook.com/mieuxvivremedia
► https://www.instagram.com/mieuxvivremedia/
Animateur
Chani Roy
Découvrez aussi
🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
L'importance du déjeuner
Quel est le repas le plus important de la journée si on veut être un vrai champion? Le déjeuner, n'est-ce pas? On entend depuis tellement d'années les publicités de différentes marques de céréales nous le rappeler, mais qu'en est-il vraiment?
🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Le bonheur
Quels sont les ingrédients de la recette du bonheur ?
🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Trousse de soutien pour le lobe frontal
Et si on récapitulait les différents outils présentés que l'on peut intégrer à notre trousse de soutien pour votre cerveau ?
🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
La musique classique
La musique classique : une véritable thérapie !