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🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
L'exercice cardiovasculaire
L'importance de l'exercice cardiovasculaire sur notre santé mentale.
On sait tous que l'exercice est bon pour la forme physique, pour perdre un surpoids ou améliorer nos performances sportives. Mais saviez-vous qu'il est tout aussi important pour votre santé mentale?
Découvrez dans cette capsule toute la portée qu'a l'exercice cardiovasculaire sur votre humeur et votre bien-être. (Présenté par Chani Roy)
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Animateur
Chani Roy
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Pardonne-nous nos offenses
Que faut-il faire pour obtenir le pardon de nos fautes, de nos erreurs ? Et comment trouver la paix intérieure ? Avons-nous besoin d’accomplir des actes de pénitence, des gestes réparateurs ? Ou devons-nous espérer une grâce particulière, un pardon qui nous dépasse ? Peut-on se pardonner à soi-même ? Ou avons-nous besoin d’un Être suprême pour nous libérer pleinement ? Comment être certain d’avoir été pardonné ? Et surtout… Dieu peut-il vraiment tout pardonner ?