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🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Le sommeil
Découvrez plusieurs astuces pour vous aider à mieux dormir, saisissez-les !
Le sommeil
D'après vous, est-ce que les troubles du sommeil sont la cause ou l'effet de l'anxiété et de la dépression ?
LA fameuse question... l'oeuf ou la poule ? Bien que la réponse se trouve dans la vidéo, l'important, n'est-ce pas d'abord et avant tout de trouver des trucs pour améliorer notre sommeil ? C'est ce que nous croyons !
Et bonne nouvelle : que vous souffriez d'insomnie ou d'hypersomnie, cette capsule contient plusieurs astuces pour vous aider à mieux dormir, saisissez-les ! Bonne écoute et surtout... bon sommeil! 😴💤 (Présenté par Chani Roy)
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Animateur
Chani Roy
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C’est l’un des moments les plus marquants de la Bible. Au cœur du désert, un buisson brûle… sans se consumer. Et c’est là que Moïse entend la voix de Dieu, l’appelant à devenir le libérateur de son peuple.