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🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Les douches contrastes
Avez-vous déjà expérimenté un changement brusque de la température de votre douche? Ça arrive parfois lorsque quelqu'un utilise soudainement de l'eau chaude ou froide alors que nous y étions; souvent un léger cri de surprise se fait entendre! C'est sûr, quand c'est imprévu, ce n'est pas très agréable. Pourtant les bienfaits de l'hydrothérapie par le changement de la température entre chaud et froid ne sont maintenant plus à prouver! Il y a somme toute une marche à suivre, on ne doit évidemment pas le faire de n'importe quelle façon. Voilà pourquoi Chani vous guide à travers quelques étapes pour que vous puissiez bénéficier de ce remède ô combien utile pour tous, mais en particulier pour une personne qui souffre de dépression.
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Résilients dans la maladie : le rôle du proche aidant
Cette semaine, dans Il Est Écrit, nous vous invitons à découvrir un témoignage bouleversant, empreint d'espérance. Sylvain Duval nous ouvre son cœur et partage son expérience en tant que proche aidant, porté par sa foi, alors qu'il a accompagné son épouse jusqu'à son dernier souffle. Ce récit est une véritable leçon de résilience, de courage et de réconfort divin. Ne manquez pas ce moment unique de réflexion et d'encouragement qui saura toucher votre âme.
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Les bienfaits de la prière
La prière, c’est bien plus que des mots : c’est un dialogue vivant avec Dieu. Elle nourrit notre âme, apaise nos cœurs et nous ouvre à la présence de notre Père céleste. Mais quels sont les véritables bienfaits de la prière dans la vie du chrétien ? Comment peut-elle transformer notre quotidien et raviver notre relation avec Dieu aujourd’hui ? Cette semaine, nous allons découvrir ensemble comment la prière est un don précieux, capable d’éclairer nos journées, de renforcer notre foi et de nous rapprocher du cœur de Dieu.
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Ne jouez pas avec les esprits d'Halloween
C'est le temps d'Halloween ou de l'Halloween, comme on dit au Québec. Les décorations d'usage se retrouvent un peu partout, devant les maisons, sur les pelouses, dans les magasins et les centres commerciaux, citrouille éclairée, sorcières et monstres de toutes sortes, squelettes et tombeaux. On joue à se donner des frissons qu'on mêle au déguisement et aux bonbons, et on joue même parfois avec les esprits, les esprits d'Halloween.
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Tu aideras l'étranger, l'orphelin et la veuve
Aujourd’hui, dans Il Est Écrit, nous allons plonger au cœur des projets humanitaires. Inspirés par l’exemple de Jésus, découvrons ensemble comment l’amour en action peut transformer des vies, apporter de l’espérance et révéler la force de la foi. »




