Les 4 étapes du changement

Les différentes étapes pour réaliser vos résolutions !

Les 4 étapes du changement

On dit parfois que les mauvaises habitudes sont comme les lits confortables, facile d'y entrer, mais difficile d'en sortir.

Difficile... oui, mais pas impossible ! Dans cette capsule, on souhaite vous outiller pour faciliter la réalisation de vos belles résolutions. On vous souhaite du changement positif en grande quantité! 😊 (Présenté par Chani Roy)

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Chani Roy

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15/02/2023, 15:36
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Personnes, Santé

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