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Les 4 étapes du changement
Les différentes étapes pour réaliser vos résolutions !
Les 4 étapes du changement
On dit parfois que les mauvaises habitudes sont comme les lits confortables, facile d'y entrer, mais difficile d'en sortir.
Difficile... oui, mais pas impossible ! Dans cette capsule, on souhaite vous outiller pour faciliter la réalisation de vos belles résolutions. On vous souhaite du changement positif en grande quantité! 😊 (Présenté par Chani Roy)
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