Le stress, plus d'outils

Il ne fait aucun doute que dans notre société dite «développée», l’un des ennemis les plus redoutés s’appelle : le stress…

Deux choses me remplissent le cœur d’une admiration et d’une vénération, toujours nouvelles, toujours croissantes, à mesure que la réflexion s’y attache et s’y applique : le ciel étoilé au-dessus de moi et la loi morale en moi. Ainsi s’exprimait Emmanuel Kant, le philosophe allemand du XVIIIe siècle. Il était émerveillé par l’univers infini et étoilé mais aussi par la conscience morale qu’il constatait chez tous les êtres humains. Conscience morale, qu’est-ce que c’est exactement ? Tous les êtres vivants ont-ils vraiment une conscience ? À quoi sert-elle ? Et, peut-elle être déréglée ?

Patrick reçoit la docteure Marianne Lemay. Elle prend le temps de nous raconter son expérience à travers la maladie, le paradoxe d'être médecin étant elle-même souffrante, et comment les épreuves traversées l'ont rapproché de Dieu.

Les smoothies ont une place privilégiée dans l'alimentation de plusieurs personnes et pour de bonnes raisons! On les aime pour leur goût sucré et rafraîchissant, leur texture et leur facilité à être bu « sur le pouce ». Mais saviez-vous qu'ils pouvaient facilement devenir une source de nutriments pour aider à lutter contre l'anxiété et la dépression?