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🇨🇦 Surmonter l'anxiété et la dépression
Aider un proche en dépression
Dans cette capsule on vous présente le témoignage d'une personne qui a vécu avec la dépression. Mais ce n'est peut-être pas de la façon dont vous l'imaginez. En effet, vivre avec une personne qui souffre de la dépression, c'est aussi, en quelques sortes, vivre avec la dépression.
C'est une réalité plutôt difficile et c'est le quotidien de beaucoup de personnes. Souvent, la grande interrogation est la suivante : « Mais qu'est-ce que je pourrais bien faire pour aider? ». Si on ne prétend pas avoir toutes les réponses à cette question, on souhaite tout de même partager avec vous l'expérience qu'a vécue Vicky Cadot-Mercéus qui a accompagné son mari Chani Roy tout au long de ses deux dépressions. En souhaitant que cela puisse vous offrir quelques lumières, mais surtout beaucoup de courage.
Bonne écoute!
Présenté par Chani Roy et Vicky Cadot-Mercéus
https://www.mieuxvivre.org
Le livre « La dépression au masculin » Du Dr Archibald D. Hart - Publications Orion
https://www.publicationsorion.com/la-depression-au-masculin
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Résilients dans la maladie : le rôle du proche aidant
Cette semaine, dans Il Est Écrit, nous vous invitons à découvrir un témoignage bouleversant, empreint d'espérance. Sylvain Duval nous ouvre son cœur et partage son expérience en tant que proche aidant, porté par sa foi, alors qu'il a accompagné son épouse jusqu'à son dernier souffle. Ce récit est une véritable leçon de résilience, de courage et de réconfort divin. Ne manquez pas ce moment unique de réflexion et d'encouragement qui saura toucher votre âme.
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Recette de salade de fèves
Depuis maintenant quelques capsules, on vous suggère des ingrédients qui peuvent faire une différence sur notre santé mentale. Nous vous offrons donc aujourd'hui une recette toute simple qui vous permettra d'inclure plusieurs de ces ingrédients, afin de vous permettre de mettre en application ces petits trucs dès aujourd'hui!




