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Pour faire face à l'anxiété
On l’a dit et redit : ces dernières années, les problèmes de santé mentale, de dépression et d’anxiété sont à la hausse. Ils ont même explosé depuis la pandémie de Covid-19. Pour gérer problèmes d’anxiété généralisée, on propose généralement des médicaments, qui ont leur bons et leurs moins bons côtés. On pense particulièrement aux effets secondaires. Avec notre invité, nous allons chercher à mieux comprendre les causes de l’anxiété généralisée et les meilleures pistes pour y faire face et la surmonter.
Livre « Surmonter l'anxiété et la dépression » du Dr. Neil Nedley : https://boutique.ilestecrit.tv/produc...
Cahier d'exercices « Surmonter l'anxiété et la dépression » : https://boutique.ilestecrit.tv/produc...
Série « Surmonter la dépression » : • Surmonter l'anxiété et la dépression
Pour toute question : https://ilestecrit.tv/questions-et-re...
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Un message biblique télévisé.
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Le sabbat, signe de la grâce de Dieu
Avec notre invité Paul Scalliet, on regarde pourquoi le sabbat est un signe de la grâce de Dieu.
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Changer nos habitudes…oui, mais comment ?
Du café du matin au brossage de dents avant de se coucher, nos journées sont rythmées par des actes de routine qui font partie de notre quotidien. Nous sommes des êtres d’habitude et ces habitudes façonnent notre existence, déterminent qui nous sommes. Il y a les bonnes et les mauvaises habitudes. Et l’une des choses les plus difficiles, c’est changer nos habitudes.
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Comment continuer à vivre après un terrible accident?
Peindre avec la bouche : L’émission de cette semaine est un témoignage. Celui d’un auditeur d’Il Est Écrit que j’ai rencontré il y a quelques semaines, un homme pour qui tout allait bien jusqu’à l’accident, en 2008… Ce jour-là, sa vie a basculé, elle a perdu son sens. Aujourd’hui, il doit le fait d’être encore en vie à l’amour de quelques proches, à sa foi en Dieu et à une activité étonnante : peindre des tableaux avec la bouche !
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Priez, mais priez vraiment !
Vous est-il déjà arrivé de faire une prière et de vous rendre compte que les mots sortent un peu mécaniquement de votre bouche, que votre cœur n’y est pas vraiment ? Avez-vous parfois l’impression que votre prière ne se rend pas plus haut que le plafond de votre appartement et que vous manquez de foi pour croire que Dieu peut vraiment y répondre ? Y a-t-il des jours où vous n’avez pas envie de prier, ou vous ne savez pas quoi dire dans votre prière ? Comment prier, mais prier vraiment ?